Ma pratique

Une approche centrée sur
le mental, l'émotionnel
et le corps

Comprendre ce que l'on vit ne suffit pas toujours à le transformer. Certaines réactions s'installent malgré la volonté de faire autrement. Le corps garde des traces — tensions, automatismes, réactions immédiates. C'est à ce niveau que j'interviens.

Adultes & adolescents Enfants dès 3 ans Quimperlé & Caen Approche psychocorporelle
Fondement

Pourquoi une approche psychocorporelle

Ce travail permet d'aller au-delà de l'analyse, pour retrouver une capacité de régulation plus stable et plus adaptée.

Certaines réactions ne passent pas par le raisonnement. Elles sont déjà là : accélération, blocage, fuite, tension. Dans ces moments-là, comprendre ne suffit pas à modifier ce qui se passe.

L'approche psychocorporelle permet d'agir directement sur ces réponses. En travaillant sur la respiration, les appuis, les sensations et le système nerveux, il devient possible de transformer des réactions installées.

Ce n'est pas une approche de la parole seule, ni une thérapie par le mouvement uniquement. C'est un travail au croisement des deux — là où le corps et l'esprit se rencontrent concrètement.

En complément des séances

Outils & supports d'accompagnement

Supports numériques

Les outils du quotidien

En complément des séances, je développe des outils qui prolongent le travail dans le quotidien. Ils ne sont pas pensés comme des objets figés, mais comme des supports en évolution.

Je recherche, j'adapte, je teste, je fais évoluer. Ce travail se construit au croisement du terrain, des retours concrets, de la recherche et des échanges avec d'autres professionnels.

  • Les Fioles des Émotions — médiation émotionnelle enfants
  • Les Gardiens de l'Équilibre — suivi entre les séances
Découvrir les supports
Démarche

Recherche & transmission

La pratique s'inscrit dans une dynamique d'évolution continue. Elle s'appuie sur plusieurs champs complémentaires qui nourrissent les ajustements et la création de protocoles.

  • Neurosciences et mécanismes de régulation
  • Approches corporelles et système nerveux
  • Observation, retours de terrain, ajustements

Les protocoles ont vocation à être structurés puis transmis dans le cadre de formations.

Découvrir les formations
Bases de recherche

Une pratique qui continue d'évoluer

1

Observer

Les effets des séances, les points de blocage récurrents et les besoins spécifiques rencontrés au cabinet servent de base de travail concrète.

2

Adapter

Les outils et les protocoles ne restent pas théoriques : ils sont ajustés selon les profils, les retours et les évolutions observées dans le temps.

3

S'entourer

La démarche se nourrit d'échanges, de veille et de croisements avec d'autres approches pour rester vivante, cohérente et utile.

Collaborations

Travailler ensemble

Le cabinet est ouvert aux collaborations avec des professionnels de santé et de l'accompagnement : médecins, psychologues, paramédicaux, préparateurs, éducateurs.

L'objectif est de construire des prises en charge cohérentes, complémentaires, centrées sur la personne. Les échanges peuvent se faire autour de situations suivies, de co-interventions ponctuelles ou de mises en place de parcours adaptés.

  • Coordination autour de situations complexes
  • Complémentarité corps / psyché / environnement
  • Échanges de pratiques et regards croisés

Si vous souhaitez échanger ou envisager une collaboration, vous pouvez prendre contact directement.

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