Praticienne Psychocorporelle à Quimperlé
Hypnose thérapeutique - EMDR - NIROMATHÉ - Réflexes archaïques - BRAIN THERAPY - Kinésiologie - EFT
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Ateliers
au Cabinet Kerduel
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Le Cabinet Kerduel propose des ateliers pratiques pour enfants, parents, adultes et professionnels.
Découvrez les offres ci-dessous et contactez moi pour toute information complémentaire.
Le Cabinet Kerduel ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, et ne demande en aucun cas l’arrêt des traitements en cours. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié pour un suivi médical approprié.
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Ateliers au Cabinet Kerduel
Les ateliers permettent d’apprendre à mieux se connaitre grâce à des techniques accessibles à toutes et à tous.
Chaque atelier est construit et co-construit pour permettre de mieux comprendre les comportements, les émotions et des petits trucs et astuces à mettre en place facilement pour accompagner du mieux possible les bébés, enfants, neurotypiques ou neuroatypiques, les adolescents, adultes dans leur évolution.
Ce programme est conçu pour être évolutif et adaptable selon les retours des enseignants, parents, et besoins spécifiques des enfants.
Ateliers Émotions & Comportements
Objectifs généraux :
Favoriser la reconnaissance et l’expression des émotions.
Développer l’autorégulation émotionnelle chez les enfants.
Accompagner les enseignants dans la gestion des comportements TSA/TDAH non diagnostiqués.
Offrir des outils pratiques aux parents.
Ateliers pour les 3 ans
Module 1 : Découvrir mes Émotions
Ma météo intérieure : pictogrammes.
Je sens mon corps : exercices corporels.
Les couleurs de mes émotions : dessin/peinture.
Module 2 : Calmer mes émotions
Respire avec le ballon : respiration.
La danse du calme : yoga doux.
Mon coin calme : espace sensoriel.
Module 3 : Interagir sereinement avec les autres
Ma bulle à moi : jeu de rôle.
Le miroir magique : jeux d’imitation.
Ateliers pour les 4 - 5 ans
Module 1 : Découvrir mes Émotions
L’arbre des émotions : histoire et identification.
Mon journal des émotions : dessins quotidiens.
Jeux d’expression corporelle.
Module 2 : Calmer mes émotions
Respiration guidée avec peluche.
Relaxation contée : histoires apaisantes.
Création d’un espace calme collectif.
Module 3 : Interagir sereinement avec les autres
Jeux coopératifs : puzzles et constructions.
Atelier marionnettes : expression et résolution de conflits.
Ateliers pour les 6 - 7 ans
Module 1 : Découvrir mes Émotions
Mon carnet des émotions : écrire/dessiner.
Atelier théâtre : improvisations émotionnelles.
Mots doux et mots durs : tri et discussion.
Module 2 : Calmer mes émotions
Méditation et pleine conscience adaptées.
Yoga dynamique : canaliser l’énergie.
Création d’un outil de retour au calme personnel.
Module 3 : Interagir sereinement avec les autres
Jeux de rôle : résoudre les conflits.
Atelier débat : situations quotidiennes.
Projets collaboratifs artistiques ou sportifs.
Ateliers pour les 8 - 12 ans
Module 1 : Explorer mes Émotions et les Comprendre
Objectif : Approfondir la compréhension des émotions complexes.
Journal des Émotions : Tenir un carnet où les enfants dessinent ou écrivent sur leurs émotions quotidiennes.
Théâtre Emotionnel : Improvisation de scènes où les enfants jouent des personnages traversant différentes émotions.
Les Couleurs des Émotions : Associer chaque émotion à une couleur et créer des œuvres artistiques.
Module 2 : Gérer et Calmer mes Émotions
Objectif : Apprendre des techniques avancées de gestion émotionnelle.
Méditation et Pleine Conscience : Introduction à la méditation pour enfants, avec des exercices simples de respiration.
Yoga Dynamique : Séances adaptées pour canaliser l’énergie et développer la concentration.
Création de Cartes de Calme Personnelles : Réalisation de cartes avec des stratégies personnelles pour revenir au calme.
Module 3 : Résoudre les Conflits et Travailler en Équipe
Objectif : Développer des compétences en résolution de conflits et en coopération.
Jeux de Rôle : Mises en situation pour résoudre des conflits à l’école ou à la maison.
Atelier de Résolution de Conflits : Discuter des conflits typiques (amitié, groupe) et proposer des solutions.
Projets Collaboratifs : Création collective de projets artistiques ou sportifs.
Ateliers pour les 13 - 18 ans
Module 1 : Mieux Comprendre et Exprimer mes Émotions
Objectif : Aider les adolescents à identifier et à exprimer leurs émotions de manière saine.
Atelier Écriture et Expression : Utiliser l’écriture créative pour exprimer des sentiments.
Cinéma et Discussion : Visionnage de scènes de films suivies de discussions sur les émotions des personnages.
Table Ronde des Émotions : Partage en groupe sur les émotions et les stratégies pour les comprendre.
Module 2 : Techniques de Gestion du Stress et de l’Anxiété
Objectif : Apprendre à gérer le stress scolaire et social.
Yoga et Méditation : Séances pour aider les adolescents à se relaxer et à réduire leur niveau de stress.
Respiration et Visualisation Positive : Techniques simples pour diminuer l’anxiété avant un examen ou un événement stressant.
Atelier de Relaxation Progressive : Relaxation musculaire et respiration pour réduire les tensions physiques et émotionnelles.
Module 3 : Développer des Compétences Sociales et de Communication
Objectif : Améliorer la communication interpersonnelle et la gestion des conflits.
Ateliers de Communication Non Violente (CNV) : Apprendre à exprimer ses besoins et émotions sans jugement.
Jeux de Rôle et Débats : Mises en situation sur des problématiques sociales (conflits avec les amis, conflits de valeurs).
Création de Vidéos ou Podcasts : Permettre aux adolescents de discuter de sujets qui les touchent de manière créative.
Ateliers pour les adultes (parents, enseignants, professionnels)
Module 1 : Comprendre les Émotions et la Gestion des Comportements
Objectif : Apprendre à mieux comprendre et gérer les émotions des enfants ou des adultes neuroatypiques.
Formation à la Gestion des Comportements TSA/TDAH : Théories et outils pour accompagner les enfants ou adultes neuroatypiques.
Atelier de Communication Non Violente : Apprendre à communiquer efficacement sans juger ni réagir impulsivement.
Séances Pratiques de Résolution de Conflits : Comment gérer les conflits à la maison, en classe ou en milieu professionnel.
Module 2 : Prendre Soin de Soi : Prévention du Stress et du Burn-Out
Objectif : Offrir des outils pour éviter l’épuisement émotionnel, particulièrement pour les parents et professionnels.
Techniques de Relaxation et Méditation : Exercices pratiques pour intégrer le calme et la relaxation dans la vie quotidienne.
Atelier de Gestion du Stress pour les Parents : Stratégies concrètes pour gérer le stress parental et trouver un équilibre.
Coaching pour les Enseignants : Accompagner les enseignants dans la gestion du stress lié à leur rôle et à leurs interactions avec les élèves.
Module 3 : Accompagner les Enfants et Adolescents avec des Troubles Neurodéveloppementaux
Objectif : Fournir des outils pratiques pour aider les adultes à accompagner les enfants et adolescents TSA/TDAH.
Ateliers sur l’Autisme et le TDAH : Formation pour comprendre et soutenir les enfants neuroatypiques dans différents contextes.
Équilibrage Émotionnel et Neurodéveloppemental : Techniques adaptées pour favoriser l’épanouissement des enfants ayant des besoins spécifiques.
Gestion des Troubles Sensoriels : Sensibilisation aux hypersensibilités sensorielles et mise en place de stratégies adaptées.
Ateliers communs Parents - Enfants
Création de ressources émotionnelles pour la maison.
Ateliers Centre aérés & écoles
Modules ludiques émotionnels et sensoriels par âge.
Jeux collectifs intégrant les émotions.
Cabinet Kerduel – Grille tarifaire 2025-2026
N’hésitez pas à me contacter pour un devis.
Ce programme est conçu pour être évolutif et adaptable selon les retours des enseignants, parents, et besoins spécifiques des enfants.
rendez-vous
Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins spécifiques. Nous commencerons par discuter de vos préoccupations et de vos objectifs, puis nous élaborerons un plan de travail personnalisé.
